Nieuws

Wie de 77-jarige Leni uit Duiven ontmoet, merkt al snel dat omzien naar elkaar voor haar vanzelfsprekend is. In het kader van de campagne ‘Praat vandaag over morgen’ van Liemosa vertelt ze waarom juist dat onderwerp haar zo aanspreekt.

Vrijwilligerswerk met een glimlach
Voor Leni is omzien naar elkaar geen opgave, maar een bron van vreugde. Of ze nu bijspringt bij een vriendin of elke vrijdag bij Liemerije activiteiten begeleidt voor mensen met dementie: ze is altijd in beweging. “Ik heb me nooit gerealiseerd dat ik er zelf ook zo gelukkig van word,” vertelt ze als we haar vragen naar haar vrijwilligerswerk. “De bewoners vinden het zo fijn als ik kom voor de activiteiten. Daar word ik weer heel blij van en ik krijg er ook weer energie van. Het is een wisselwerking waar ik nooit aan gedacht had.”

Een engel op mijn pad
Haar betrokkenheid is diep geworteld in een spirituele overtuiging. “Toeval bestaat voor mij niet,” zegt ze overtuigd. Ze heeft het gevoel dat dingen niet zomaar gebeuren. “Er is altijd een engel op mijn pad als we even de weg niet meer weten. Voor mij is er veel meer tussen hemel en aarde. Iedereen heeft dat lijntje naar boven, maar sommigen hebben de haak op de telefoon gelegd.” Misschien is het juist die open blik waardoor ze snel ziet wanneer iemand hulp nodig heeft.

Vooruitkijken geeft rust
Om het vrijwilligerswerk en de zorg voor anderen vol te houden, wil ze zelf actief en fit blijven. “Ik doe aan spirituele Tai Chi, ik wandel en ga overal op de fiets naartoe,” zegt ze. “Als je zelf niet goed in je vel zit, kun je er ook niet goed voor anderen zijn.” Die zorg voor zichzelf vertaalt zich ook naar haar woonsituatie. Twee jaar geleden verruilde ze haar grote gezinswoning voor een gelijkvloers, rolstoelvriendelijk appartement. “Ik heb vooruitgekeken. Ik wilde niet wachten tot ik ‘moest’. Hier kan ik in principe blijven wonen, als mijn gezondheid het toelaat. Dat geeft rust.” Naast de zorg voor anderen benadrukt Leni hoe belangrijk het is om in harmonie met je omgeving te leven, betrokken te zijn en goed voor jezelf te zorgen om de balans te bewaren. Ze adviseert om tijd voor jezelf te nemen, bijvoorbeeld voor een mooi concert, een film, lezen, puzzelen, handwerken of om te leren bridgen, wat ook helpt om weer nieuwe mensen te ontmoeten.

Zorgen voor een ander en vooruitdenken over jezelf gaan voor Leni hand in hand. Door op tijd keuzes te maken, hoopt ze zo lang mogelijk zelfstandig te blijven wonen. Dat is precies waar de campagne ‘Praat vandaag over morgen’ mensen toe uitnodigt.

Wie straks vol van het leven wil blijven genieten, praat vandaag over morgen. Denk samen na over wat belangrijk is voor later. Bestel de gesprekskaarten en Vragenbox via ondersteuning@liemosa.nl of kijk op liemosa.nl/overmorgen.